1、200克面粉加入250克水，4-6克盐用筷子搅拌成这种粘稠的状态，水不要一次加完，每个面粉的吸水性不一样，如果水加完了还达不到如图这样就再加一点点水。然后再加入植物油搅匀。

2、得到这种可以挑起来的粘稠面糊。

3、不沾平底锅不放油小火预热。

4、舀入一勺面糊，用木铲把面糊慢慢赶满锅底，小火加热到面糊基本都凝固。

5、打入一个鸡蛋，戳破后如面糊一样铺满之前的面饼。

6、撒上葱花，黑芝麻和适量的盐，继续加热到鸡蛋凝固，然后翻面，煎至两面微焦即可。