1、皮肤晒伤后出现红、痒等情况，考虑为Ⅰ度晒伤，可以局部外用药物治疗，比如20%的消炎痛溶液，每天2-3次外用，效果很好；也可以给予芦荟胶外用，需要在日晒后马上使用。同时可以配合抗组胺药物止痒，比如西替利嗪10mg，每天一次口服或者扑尔敏4mg，每天三次口服，都有效的止痒。

2、对于伴有疼痛者，还可以给予阿司匹林，每日三次口服。平时注意经常外出锻炼，增加皮肤对紫外线的耐受性，经常锻炼可以减少皮肤对阳光的过敏反应。避免日光暴晒，长时间活动需要注意防晒，外出时可以外用15%的氧化锌软膏，或者是5%的二氧化钛软膏，都具有防晒的作用。