写字的姿势不但与写好字有密切的关系，对身材健康也有必定的影响。所以我们从一开端进修书法，就要留心用最好的姿势来写字，养成优胜的习惯。

写毛笔字有两种姿势，一种是“坐姿”一种是“立姿”，在书写的时刻，字小（10cm以内）、篇幅小，宜用坐姿；字大（10cm以外）、篇幅大，宜用站姿。