1、打开电脑，双击电脑中的QQ打开QQ应用软件。

2、双击运行QQ后，在QQ的登录页面，选择下方的找回密码的选项，进入找回密码页面。

3、点击后，会自动跳转至QQ重置密码界面。输入QQ号码等等。

4、点击后，会进入到确认身份界面，系统会根据QQ绑定的信息推荐相关的验证方式，如果无法验证，也可以点击更换其他验证方式。

5、更换其他验证方式后，选择自己可以验证身份的方式，比如通过手机密码。如果系统提供的选项都无法验证，只能申诉。

6、验证身份成功后，系统自动跳转至设置新密码的界面，设置完新密码后，即可通过新密码登录QQ了。