小垃圾是人们常用的用来自我嘲笑、自我黑化的口头禅，这在一定程度上能宣泄一些自己的感情。而称呼别人为“小垃圾”大部分时候都是不带有恶意的，只是作为开玩笑式的调侃而已。

随着互联网的逐渐普及，人们越来越喜欢在网络上发表自己的意见。与此共同催生的还有许许多多的网络亚文化，例如网友都喜欢自嘲自黑，也喜欢调侃别人。表情包的诞生更是使这种趋势愈演愈烈，表情包能将人们难以用言语表达的感情生动形象的表现出来。许多网民都可以通过在网络上发言来宣泄自己平时在现实世界中承受的压力，自嘲在这时也具有了一定的积极的力量。