1、软硬度：预防医学专家认为，的睡姿应与立姿相同。所以比较好的床垫一般都具有支撑功能，所以在选购床垫时，一定要考虑它的软硬度，我们可以躺在床垫上，以身体感官来判断其床垫的软硬度。

2、外观：在选购床垫的时候，还要看其外观十分平整，是否厚薄均匀，若是有凹凸不平的现象，建议不宜选购，因为这样不仅影响了美观，还会影响睡眠质量。

3、表面：在选购床垫的时候，还要看其表面的质量，可用手按一下床垫表面，若是填充物分布均匀，那么床垫的反弹力也会比较好，反之，若是填充物分布不均匀，那么床垫的反弹力相对的也就比较差了。

4、拍打床垫：在选购床垫是，我们可以适当的拍打一下床垫，然后听其声音，若是有均匀的弹簧鸣声，则说明其弹簧较好。若是有嘎吱的声音，则说明弹簧的弹力不佳。

5、透气性：人体的皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩舒张，来排泄皮脂及体内代谢物，所以在选购床垫的时候，还要考虑他打的透气性，若是床垫的材质不能透气排汗，那么就会阻碍皮肤的呼吸、排泄，这样会使得皮肤粗糙，长久使用也会影响内分泌功能。