以qq为例，其密保手机和绑定手机的区别如下：

1、功能不同：绑定手机仅仅是腾讯为了以后用手机开通服务的时候，不用再绑定手机。绑定手机后可以通过搜索手机号码找到你的QQ；密保手机号是在修改密码或遗忘密码时用来接收系统验证码的号码。

2、设置位置不同:绑定手机可以直接在QQ内操作而绑定密保手机则要在QQ安全中心设定。绑定手机号和密保手机号可以是相同的手机号。但是一个手机只能绑定一个QQ号码。当您使用手机直接绑定第二个QQ号码，绑定成功后，手机与前一个QQ号码的绑定关系会自动解除。