心里和心理的区别有：

1、意思不同，心里指人的思维意识空间；心理指客观事物在脑中的反映。

2、特点不同，心里表示的是人内心的感觉和思维空间，常表现在外；心理表示人的思想状况，是作为表现心里发出的感觉、知觉、思维、情绪等的总称，是客观事物在头脑中的反映。

心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生、发展和消失的不同阶段，所以属于心理过程。人格也称个性，是指一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的影响人的外象和行为模式的心理特征的总和。