孟非宣布他有172公分高。

孟非，1971年10月出生于重庆市，中国内地节目主持人。1994年毕业于南京师范大学中文系。孟非出生于重庆市。1990年高考落榜以后，孟非先后从事搬运工，送水工，保安。1991年至1992年期间，曾任江苏广播电视报印刷厂印刷工。1992年至1996年，曾任江苏电视台文艺部体育组摄像，从事新闻工作。

1999年至今任江苏广播电视总台城市频道制片人兼主持人。2001年第九届全国运动会期间，孟非在江苏电视史上首次跨省建设演播室的活动，大型综合性运动会采用卫星直播。2002年，主持《南京零距离》新闻直播节目，为栏目跻身江苏地区收视第一的电视新闻节目做出贡献，他独立撰写评论专栏“孟非读报”，成为《南京零距离》收视率最高的子栏目之一。

2007年至2009年主持江苏卫视《绝对唱响》、《名师高徒》。2010年起主持《非诚勿扰》，节目深受听众喜爱，2010年，在国内同时段综艺节目中排名第一。12月31日，参与主持《江苏卫视跨年演唱会》，并且在该剧中，全球首次演唱了《非诚勿扰》的主题曲《往前一步》。

2016年1月，担任东方卫视社交服务爆笑减压节目《四大名助》的主持人。2018年继续担任江苏卫视相亲交友类节目《非诚勿扰》的主持人。

孟非从非诚勿扰担任相亲节目的那一年开始，孟非声誉日隆，流水之客、铁打之营盘，孟非更以其儒雅和中肯受到全国观众朋友们的普遍喜爱。