长期暗恋一个人的体验是：

1、总是不由自主去关注她的各种信息，她的一举一动没有人比你更清楚，每天逛她的空间，看她的说说成为习惯。

2、喜欢制造各种偶遇，总是做出不经意的跟她擦肩而过，镇定的目不斜视，回过头就想着刚刚她有没有注意到你，自己的表现是不是很挫。

3、一天要在她看得到的地方经过八次。看到秀恩爱的人，总是不屑一顾，然后各种幻想跟你的她在一起的场景。

4、她的身边突然多了个异性，心里突然很恐慌。