中元节可以玩手机。中元节是中传统节日，有上千年的历史，而手机是现代产物，因此中元节并没有关于手机的禁忌，但是中元节是传统的祭祖节，祭拜祖先是一件严肃的事情，追怀先人是中国的优良传统，因此在参与祭拜时最好不要将手机拿出来玩了。

中元节在最早的时候就是叫七月半，秋收后的月圆之夜祭拜祖先，民间的祭祖节，中元的说法是源于道教的三元说，天官上元赐福，地官中元赦罪，水官下元解厄，在唐代随着道教兴起，便将七月半称为中元节，元宵节也叫上元节，将下元节定在农历十月十五。