可以通过格式转换工具来进行转换。以格式工具（魔影工厂为例）操作方法：

1、打开电脑上面的魔影工厂，并点击进入。

2、然后选择添加要转换的MP4文件进入。

3、在电脑上面找到要添加的MP4文件。

4、添加好文件后，选择左边栏里面的常见视频文件，再选择右边的RMVB/RM文件。

5、选择完成，就可以开始点击转换文件了。

6、稍等片刻就可以完成转换，点击打开转换好的输出保存的文件位置查看。

7、最后在输出的保存位置就会看见转换好的文件了。