鸡扒是哪个部位的肉
发布时间:2026-02-08 22:43:13
鸡扒是鸡胸肉,一般做的鸡扒是没有骨头的,所以选取鸡胸肉是制作鸡扒最好的部位。
鸡扒,在西餐厅是最常见的,也深受大家的喜爱,制作过程也是十分简单的。准备好各种食材,然后首先将鸡肉洗净,用手或者刀敲打几下,加入一些少量的盐,面粉水,然后用特制的意大利香料腌制几分钟,开锅烧油,然后把鸡肉放进去,带皮的那一面要先煎,然后煎4分钟左右,再反转煎2-3分钟即可。做汤汁,在锅里放少许油,加入黑胡椒碎、蒜头、美极西式酱油,然后一直翻炒,直到均匀即可。最后将汤汁淋到鸡扒上就可以了。
鸡扒也可以用鸡腿肉,那样的话会多一步先将鸡腿放在案板上剔除鸡骨,然后洗净备用。
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