大小周指的是一个星期上六天班，只休息星期天一天，接着下个星期上五天班，休息星期五和星期六两天，再下个星期休息一天，再下下个星期又休息两天，以此类推，单双休循环。大小周是国内部分公司的一种休息方式，一周工作五天，一周工作六天的工作制度，工作五天的是大周，工作六天的是小周。

中国公司的休息一般都是双休，但仍有一部分是单休的。有些少于八小时每天的工作时间的公司采用大小周的方式，有些互联网公司会采取996的工作制度。在劳动法中对工作时间和放假时间规定为劳动者每天的工作时间不超过八小时，每周工作时间不能超过四十四小时的工时制度。