室内饰品设计师可以通过自学来提升技能和知识。我可以给你一些饰品设计师自学的小建议，希望对你有帮助。

1.学习基础知识

首先要学习室内设计的基础知识，如色彩、材料、设计原则等。可以通过阅读书籍、学习在线课程、观看视频等方式进行学习。建议从室内设计的基础课程开始学习。

2.掌握软件技能

室内设计师需要掌握一些需要用到的设计软件，如SketchUp、Photoshop等。这些技能可以通过观看在线教程和自己动手练习来掌握。

3.学习创意设计

室内饰品设计需要具备创意，可以从生活中找灵感，注重细节和原创性。可以参加一些创意课程或者学习创意思维，提高自己的创意设计能力。

4.寻找灵感

室内饰品设计需要寻找灵感，可以参观一些展览、设计活动以及一些设计类的网站和社交媒体，寻找一些创意、新颖的设计想法。

5.实践设计

自学室内饰品设计最重要的是要实践，可以制作一些小型设计作品，运用到实际家居装饰中并不断改进。