1、心若冰清玉洁，而天平，天静，尘污不沾俗，虚空不沾，而无杂，无生。很难互补，什么都忘了。万物和谐，百花叶飞，一切烦恼空空如也。来不及展眉，灵台明了，心也明了，头脑也明了，头脑也明了，头脑也自由了。莫然没有烦恼，所以现在露出眉毛还为时过晚。

2、傲寒六诀是：

3、第一个战术，“冷冷一瞥”，冷冷的，势不可挡的，直截了当的。

4、第二个战术是“冰冻三尺”。刀劲冰冻，厚逾三尺，困人可困！

5、第三招是“雪中杏”(后因聂生气，妻子感同身受，改名为“与杏的暧昧”)

6、第四招“桃枝夭夭”，用刀法在冷雪中招弱桃枝。看似没刀，其实很有意志力！

7、第五招“寻梅踏雪”，用腿护刀，刀腿并用，变幻莫测。

8、第六诀“冷刃冰心”至高无上。可惜只有聂祖上曾练过，刀谱已失传。聂风拥有它的时候得到了它。