上下结构的字书写规则是：判大小、找中线、定比例。

1、重心聚。

当上下结构汉字的上、下部结构单位一为对称性结构单位，一为非对称性结构单位时，要使其重心相聚，先将其对称性结构单位以竖中线为轴作对称分布，然后将其非对称性结构单位以竖中线为轴作匀称分布。

2、比例得当。

比例得当是指上下结构汉字的上、下部结构单位的高度比要适当。若比例失当，即便是重心平稳，也难称美观。

上下结构的字有很多，比如高、爱、蒸、黄、亨、常、亮、鼻、慧、翼、冀、鲁等等。