1、海纹石有着清凉、抒解、透析的能量，有融化、释放的功能，对应喉轮。

2、有助于清洁、净化各个脉轮的负能量、纠结的复杂情结，使归于宁静。

3、能够帮助人们客观地反观、审视、评量自己的思想、行为模式，进而改善，是一种能够促进自省的宝石。

4、有助于化解好辩、好争、好斗的个性，使之祥和。

5、能帮助一个人看清人我的优缺点，体会每一个人都有不同的存在价值，进而消弥善于比较、嫉妒的心态，而能回归单纯的快乐。