1、遵守国家法律法规，这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务；

2、要增强自我保护意识，安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约会网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信；

3、诚实友好、尊重他人，这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网上也不例外；

4、合理分配时间、善用网络资源，这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。