是龟壳做的，龟壳在中药中叫做龟板。龟苓膏的主要材料是龟壳龟板和土茯苓，另外还会加入苦蔘、北耆、女贞子、生地、鸡骨草等等中药材。以前主要用的是金钱龟，现在就是普通乌龟了。

吃龟苓膏有很多好处。 它可以促进新陈代谢，清热消火，润肺，减轻咳嗽，如喉咙痛，痔疮，皮疹等。所有这些都有一定的治疗作用，对调节血脂和血糖也有好处。