Up主是从日本流传过来的网络用语，意指在视频网站、资源网站等地上传视频、音频或其他资源的人，华语圈中常指弹幕视频网站的投稿人，由谐音而称“阿婆主”者更众。

up是upload（上传）的简称，主=本人，up主的意思即是指“上传者本人”。是一个日本传入的网络词汇，在国内ACGN视频网、bilibili弹幕网等被经常使用。

在2000年代中期，在日本的论坛上首次有了“up主”的近似词——“うp（直译：up）”，“スレ主（直译：贴主）”。另外，在能拥有线程的人的管理权限的BBS中，上传者有时会被称为“斯莱主（日语叫法）”。