区别：1、在配置方面，小米手环4标准版配备三轴加速度传感器+三轴陀螺仪、PPG心率传感器，NFC版在标准版的基础上增加了数字硅麦。

2、功能方面，小米手环4标准版不支持NFC，NFC版支持NFC。小米手环4标准版不支持小爱同学，NFC版支持小爱同学，可以通过语音实现一些功能，比如控制智能家居。

3、续航方面，小米手环4标准版电池容量为135mAh，NFC版电池容量为125mAh。

手环使用技巧：小米手环4可以和手机解除绑定，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，点击小米手环4，在弹出页面向下滑动，点击解除绑定即可，页面会提示同步数据中，等待数据同步完成即可。

资料拓展：小米手环4的表面覆盖2.5D弧面耐刮强化玻璃，搭配77种表盘主题，可以充分满足个性化需求。小米手环4具有心率预警功能，心率过高时，手环会自动振动，提醒用户关注，并且小米手环4还支持久坐提醒。小米手环4配备了135mAh电池，根据小米实验室测试数据，小米手环4标准版续航约20天。