大多数电子表的按键是左上角按键：LIGHT;右上角按键：ST/SP;左下角按键：MODE;右下角按键：RESET。

调日期：按三次MODE进入时间日期星期调整。通过按RESET的次数调整日期以及星期。

1、按ST/SP调整秒

2、按一次RESET，按ST/SP调整分

3、按二次RESET，按ST/SP调整小时(可以选择上下午的或24小时的)

4、按三次RESET，按ST/SP调整日

5、按四次RESET，按ST/SP调整月

6、按五次RESET，按ST/SP调整星期

可对照说明书进行调校。上面有两三个按钮，你自己按其中一个，可以看到有一个是在小时、分、日期、星期之间循环。按到日期之后，再按另外一个，这样就可以先调月，后调日了。