两个圈的腰带的系法如下：

1、先穿过皮带孔围住腰。

2、然后拿着皮带没有圈的一头，从里面（靠近身体的一边为里面）穿过两个圈。

3、最后在分开两个圈，皮带绕过外面那个圈，穿过第二个圈，并调整一下就行了。

腰带是用来束腰的带子，裤带。若是皮革的，俗语也称皮带。中国早期的服装多不用纽扣，只在衣襟处缝上几根小带，用以系结，这种小带的名称叫“衿”。