不可以媒体用蒸馏水敷脸。蒸馏水敷脸可以给皮肤补水，但是每天敷，皮肤可能会变得缺水了。美瞳使用蒸馏水敷面，反而会使皮肤的水分更加快的蒸发，皮肤会更加干燥。

蒸馏水敷脸方法：把压缩面膜放在面膜碗里，加入适量的蒸馏水，充分浸湿压缩面膜。把压缩面膜拿出来，然后慢慢打开。平敷在面部，并且把边缘都拉平滑。水膜敷脸的时候时间不宜太长，大概等5分钟就差不多，把水膜取下来，进行日常的后续护肤即可。

蒸馏水的水分子比较小，用蒸馏水敷脸水分子比较容易渗透到皮肤底层，能够及时给皮肤补水。而且蒸馏水中没有其他成分，只有水，不会给皮肤造成***，敏感肌也可用蒸馏水敷脸来补水保湿。