宿舍消灭臭虫的方法：

1、人工捕捉：敲击床架、床板、炕席、草垫等，将臭虫震下后***灭。

2、沸水浇烫：对有臭虫的床架、床板等用具可搬至室外，用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫，务必使缝隙处达到高温，以烫死臭虫及其卵。

3、太阳曝晒：对不能用开水烫泡的衣物，可放到强烈的太阳光下曝晒1~4小时，并实时翻动，使臭虫被高温晒死。