火是物质燃烧过成中散发出光和热的现象，是能量释放的一种方式。火的可见部分称之为焰，可以随着粒子的振动有着不同的形状。在温度足够高时火能以等离子态（类似气态）出现。火的本质是能量与电子跃迁的表现方式。火焰大多存在与气体和高能离子状态。

燃烧伴随着光和热，而光的本质是电磁波的一种。那么起码火焰的光属于电磁波。是由于电子开始转移或者运动，放出的电磁波。

综上所述，火就是由于燃烧产生的“等离子体”以及高温气体产组成的，而这些东西会导致电子的跃迁，于是产生了电磁波，才能看到那明亮的光（可见光）。