“思考人生”意思是思考生存及人的生活。“人生”一指人出生，人类产生；二指人的一生；三指人的生存和生活；四指从广义来看，人生指人的生存及人的生活，生存是基础，生活是动态发展。

思考人生没有坏处，甚至越早想越有好处。好处此处列出三点：

1.可以尽快明白自己人生的追求。这点很重要因为有追求了，才好树立目标、制定计划，指导自己的工作和生活，代替掉原来盲目的人生。两种人生的成就大不一样，外国大学做过类似的调查研究，有长远目标的人、短期目标的人和无目标的人，十年、二十年后的成就差距非常大。所以尽早树立目标，明确努力的方向，成功的概率才更高，人生过得也更充实。即使仍然暂时找不到长远目标，也可以树立短期目标，增加时间的利用效果。

2.更容易获得幸福感。有了靠前点再面对别人的批评或表扬，看到别人的优渥生活、高职位、高工资、各种度假，我们的内心不再只是焦虑、嫉妒、纠结，代替的是认清自我、接受差距，努力提高自身的能力和思想，愉悦地度过自己的日子。无论如何人生只有那么长，幸福的过不是更好吗？

3.更容易做出选择。有人说选择比努力更重要，当然这句话是片面的，因为没有努力，很多机会你没有资格去选择。但也指出了选择的重要性，毕竟人生如在海中航行，努力如同摇桨，选择顺风与逆风，造成的结果差别很大。

一般人面对选择，只会比较好与坏，很少听从内心世界的呼唤。而拥有了人生的智慧后，面对各项选择，考虑的标准就会添加自身幸福的需要，而不仅仅是外在的东西。这会大大减少我们纠结的次数和时间。