100克等于0.2斤。500克为一斤。

在日常生活中，常见物品的质量大概为：手机200g，两颗鸡蛋120g左右，橘子一个100g左右，一个鸡翅大约30g。

重量单位，有着悠久的历史，在古代，各国就有自己的计量单位，中国古代的重量单位，钧：三十斤是一钧；十圭重一铢，二十四铢重一两，十六两重一斤。

1千克的定义为“对应普朗克常数为6.62607015乘10的-34次方焦耳每秒时的质量单位”。其原理是将移动质量1千克物体所需机械力换算成可用普朗克常数表达的电磁力，再通过质能转换公式算出质量。为国际基本质量单位，符号为kg。1千克等于1000克，一克的重量相当于一立方厘米水在室温的质量，或一个万字夹的质量。

克，为质量单位，符号g。一克是18×14074481个C-12原子的质量。一克的重量大约相当于一立方厘米水在室温中的重量。

“斤”也作“觔” 质量单位：市制一～为十两（旧制一斤为十六两），两斤等于一公斤。"觔"另见筋（觔）。中国和东南亚各国所用的各种重量单位中，均在600克左右；亦指中国在1929年规定的标准单位，等于1.1023磅或500克。

现代单位

现代的「斤」按照各地使用习惯，与公制有如下换算：

中国**1斤 等于 500克（g）

香港澳门1斤 约等于 605（g）

台湾1斤 等于 600克（g）

现时香港法律规定一斤等于一百分之一担或者十六两，即 604.78982 克（g）

台湾市集常用台制：1台斤= 600 克。但金门与马祖邻近福建省，不使用台斤，所谓的「斤」为1斤= 500 克。

重量单位

1吨=1000千克 1吨=1000 000克

1千克=1000克 500克=1斤

1千克=1公斤 1公斤=2斤

斤与其他市制单位的换算

1担=100斤

例：担基本上用于来计量粮食的重量，若一袋米为50斤的话，1担就是2袋大米的重量。

1斤=10两

例：两的重量大约等于一个普通鸡蛋那么重，因为1两=50克，所以一个普通的鸡蛋约等于50克。

1斤=100钱

例：一钱在现在生活中一般用于抓中草药方时会使用到，1钱大概是25颗黄豆的重量，或是150粒大米的重量。

1斤=500克

例：克在我们生活中属于比较常见的计量单位，每个超市基本上都在使用该单位，1克重量大约是一粒花生米，或是一张A4打印纸的八分之一。

注：现在国际的计量单位一般都是千克和克，与斤的制度换算并不是常规以千为进制的规定，在换算的时候需要注意。