1、注意饮食。想生孩子就要注意饮食，荤素搭配，多吃青菜，保持营养均衡，不要吃冷辣。这个人可以吃一些壮阳的食物。

2、注意休息。如果你想生孩子，你不能总是熬夜。你应该注意休息，不要太累，多锻炼，以免生病。

3、监测排卵。一般女方一个月排卵一次，女方可以监测卵细胞排出量。排卵期共用一个房间会增加怀孕的几率

4、禁烟酒。酒精和烟草会削弱精子的存活率，影响胎儿的健康。所以，无论男女，想要孩子都不应该抽烟喝酒。

5、心情很好。如果不能生孩子，也不要太着急。如果心情好，可以增加受孕机会。所以，保持好心情，不要大喜过望

6、去医院检查。有些夫妻不能生育是因为女方输卵管堵塞或者男方精子不活跃。所以如果不能一直生孩子，最好双方都去医院做个全面检查。