军训动作要领
发布时间：2026-02-06 18:56:27
1、两只脚后跟并拢，前脚趾分开约160度。
2、夹腿伸直。
3，臀部，腹部，胸部，抬头。
4、两臂下垂，双手女指置于食指第二关节处，双手并拢，中指贴裤线。
5、额头略减，双眼看前面。
6、微微前倾，重心放在前脚的手掌上。
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