笔记本电脑插电的时候，电池不供电，处于闲置状态，而锂电池如果长时间不使用，会有损耗，影响寿命。

一般建议至少每月充放电一次，让电池电量消耗到20%左右，然后再充满电，循环一次，而不要用到自动关机。

不过，任何产品都是买来使用的，而不是供着的。笔记本电脑也是消耗品，而它的奥义就在于能到处搬、好到处搬，不管是带着去床上，还是去咖啡馆、去开会、去上课，怎么方便怎么来就是了。

笔记本电脑一直插着电源，并不意味着会一直给电池充电。为了保证电池的安全，笔记本电脑都会完善电池保护机制，当电池容量下降到80%以下后才会给笔记本充电，如果笔记本电池充满电了，芯片也会自动终止充电，为此即便笔记本电脑一直插着电源也不会伤害电池，相反，如果充满电后就拔掉电源，即便正常办公，每天也要给笔记本电脑充电两次，一年下来笔记本电池就完全充放电700多次，一台笔记本电脑最多只能使用一年多。为了保护电池一些用户经常会把笔记本，电池抠下来每月充放电一次，这种做法也可以，不过扣掉电池后，笔记本必须长期插着电源，一旦停电有可能会损伤硬盘，多方面权衡之下，为了延长笔记本电池的寿命，一直插着电源就可以了。