沙棘果用开水泡还是温水
发布时间：2026-02-06 17:58:12
1、最好用温水冲泡。
2、酿造沙棘果时，一般建议用温水酿造，因为沙棘果富含维生素c，如果直接用开水酿造，不会承受高温，破坏有效成分，从而影响人体对沙棘果中营养物质的吸收，降低食用价值。最好用60左右的温水冲泡，盖3-5分钟。
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