如果是需要背景提升，主要可以从以下几个方面着手：
1、实习、工作经历
　　如果在安排好语言成绩等各项成绩的备考或拿到满意的考试结果后，有足够的时间和精力，建议同学们利用这些时间安排实习。不过实习可不是随随便便找个工作就算背景提升了。实习的公司最好是世界500强，工作的内容最好与自己的申请专业相关。
　　2、课外活动(学生会、志愿者)
　　课外活动也是学生背景的一种。学生的课外表现比如志愿活动或者学生会骨干组织工作，这些工作能体现学生的社会道德、职业素养、领导组织能力、团队合作的能力等。相比科研背景，课外活动背景占比较轻，但是多少还是加分项，特别是杜宇部分特性专业而言，会比较在乎这方面的相关经验。
　　3、论文
　　对于硕士申请学生来说，如果有论文，可以给申请锦上添花，没有的话影响不大。但是博士申请学生而言，最好能有论文，如果没有的话，科研背景就必须要最丰富。因为不管是论文还是科研项目主要目的都是证明申请者的科研能力。
　　建议在力所能及的情况下，论文尽量写成英文的，作者排名尽量靠前，发表的期刊最好是国家级或是国际级别的核心期刊，论文的影响群体越大越好，这样的论文含金量比较高。如果论文的内容和教授的研究比较匹配，对申请会很有助益。
　　4、获奖证明
　　如果学生有奖学金、比赛证书、三好学生、优秀团员等奖励证书，可以在申请中注明和提供相关说明证明资料，这些奖项是证明学生的优秀程度和专业度的体现。这些奖励是锦上添花的作用，如果你有一些国家级的重要奖项，那么无疑对申请会有很大帮助!
　　5、助教助研经历
　　和论文类似，如果博士生有类似的经历，对以后申请读博期间的助教和助研奖学金会有很大的帮助。如果碰上这些助教助研的机会，建议尽量去参加，不过前提是不要耽误其他美国留学的准备工作哦。