康奈尔本指的是康奈尔笔记法。又叫5R笔记法，是记学、思考运用最好方法。

简单来说，康奈尔笔记法就是把笔记分成3个部分，主体写笔记，侧栏概括大意，底栏写复习感想和问题等。

我理解康内尔笔记法的本质就是通过多次有效重复，结合客观知识和主观思考，让学习的重点进入长期记忆。