发际线是头发与额头皮肤的分界，如果发际线稀疏，就会出现提高的情况。发际线如果往上长，就很容易导致发际线出现减少，影响面部的美观。想要增加发际线，可以使用毛发移植的方法，如果经济不允许，可以使用生姜涂抹或者是饮食疗法。

增加发际线的方法

1、毛发移植，设计发际线后在后枕部提取毛发种植在所画发际区内，手术过程一般需要5到7个小时。现在常用单个毛囊提取术，术后一般不留瘢痕。术后的最好效果一般在半年出现。

2、用生姜来生发，这是一种常见的方法，就是洗头时在头皮处、降低发际线的地方贴上生姜片，敷10~15分钟后洗掉，可以促进头发生长。

3、多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，也可以在医生指导下服用复合维生素B或者固脱生发丸，都有一定预防头发继续脱落的作用。

吃什么增加发际线

1、牛奶，鸡蛋，豆腐，豆乳等，头发中含有的主要物质是蛋白质，这些食物中含有大量的蛋白质，能够补充头发所需要的营养，可起到一定的生发效果。

2、黑米，黑豆，黑木耳等，这些食物中含有大量的黑色素，能够使头发变黑，还可以起到一定的生发效果，要坚持吃这些食物。

3、黑芝麻，黑芝麻具有补肝肾、养血、乌须发的功效，含有大量的脂肪和蛋白质、卵磷脂、维生素A、铁等成分对头发的生长有很大的帮助。