邓超是江西省南昌人！1998年考入中央戏剧学院表演系本科。

邓超父亲是博物馆书记，母亲是工厂干部，邓超有大哥、大姐和二姐。邓超喜欢打篮球，在中戏曾组建了一个叫“剧人队”的篮球队。因对演戏痴迷，大学里的邓超也被称为“戏疯子”

2002年，邓超接演了靠前个主角——《少年天子》中的皇帝“顺治帝福临”。因此成了皇帝专业户。