5掐揉合谷穴位置：手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。

按摩方法：按摩者或患者自己用左手拇指掐揉被按摩者右手合谷穴约2分钟，左右手交替;也可以用一手拇指指腹按揉另一只手的合谷穴30次，两手交替进行。

按摩主治：治疗喉咙疼痛，扁桃体炎，喉头水肿，鼻炎，头痛，牙痛，眼疲劳等。

6掐按少商穴位置：大拇指指甲根桡侧一点即为该穴。

按摩方法：按摩者用指甲掐按被按摩者少商穴30秒，放松10秒，反复操作10余次，左右手交替进行。

按摩主治：治疗咽喉疼痛，不能说话，发热，咳嗽，喘气，胸痛，咯血，***刺痛，手腕疼痛等症。

7喉咙痛辅助按摩疗法1.每天早起后，在左手掌心涂3-4滴风油精，顺时针方向按摩咽喉部位20-30次。

2.将一汤勺干洋甘菊花加入1-2杯的沸水中，将溶液直接敷在患部，用手轻轻按摩帮助吸收，必要时可以重复。