安全期是说女性的月经周期中同房后没有那么容易怀孕的一段时间，根据它和月经的关系又将安全期分为月经前安全期和月经后安全期，月经前安全期一般为月经前的10天内，而且相对比较固定，个别女性的月经前安全期变化比较大。

1、月经前安全期一般为月经前的10天内：女性一般在下次月经来潮之前的第14日排卵，排卵后的4天与排卵日当天、排卵日之前的5天共10天是平常所说的排卵期，也就是易孕期。排卵期后的第5天，也就是月经来潮之前的第10天进入到月经前的安全期。

为什么呢？因为女性的卵巢1个月只排1次卵，排出的卵子在输卵管内存活的时间一般是24小时到48小时，超过48小时后卵泡就会自动萎缩、死亡，失去受精的能力，从月经后第10天进入安全期后直到下一次月经来潮之前的10天内同房一般都不会怀孕，所以月经前安全期一般为月经前的10天内。

只要你的月经周期是规律的，来月经的时间和排卵的时间基本上固定，月经前的安全期就基本固定，而且安全性比较高。

2、个别女性的月经前安全期变化较大：个别女性的月经周期没有规律性，可能会提前来月经，也可能会推后来月经。来月经的时间发生变化，卵巢中卵泡发育成熟和排卵的时间6也会跟着发生改变，排卵期和安全期都会发生变化，这样就会导致月经前的安全期发生变化。

如果来月经的时间推迟，排卵的时间后推，月经前的安全期也会后退；如果来月经的时间提前，排卵期提前，月经前的安全期也会提前，但具体时间并不确定。对于月经不规律的女性，可以根据排卵试纸条和超声检查结果比较准确地掌握排卵时间，只要排卵时间准确，通常也是排卵后的第5天进入（经来潮前的第10天）月经前安全期。