脚后跟干裂的情况，一般是由于天气干燥导致的脚部缺水，另外由于真菌感染、缺乏维生素导致的脚后跟干裂也很常见，脚后跟开裂会导致脚部出现疼痛，还会影响美观，特别是对于爱美的女性来说，脚后跟干裂的情况是需要及时进行缓解和治疗的。

脚后跟干裂的原因

1、缺乏维生素，如果维生素A和维生素B，很容易导致脚跟干燥皮肤开裂。这时，可以吃一些复合维生素A和维生素B，或者吃含有高维生素A和维生素B的食物。

2、皮肤缺乏水分，皮肤缺乏水分也会导致脚跟干燥，尤其是在秋冬季干燥季节。此时，我们应该注意补充水分，可以吃更多保湿食品，也要注意身体皮肤的保湿。

3、真菌感染、足跟干燥、皮肤裂也可能是由真菌感染引起的。如果足部感染真菌，也可能伴有脚气病、瘙痒等症状。如果是真菌感染，要注意治疗。

脚后跟干裂的治疗

1、维生素补充剂，如因脚跟干燥皮肤缺乏维生素所致，可适当补充维生素。你可以选择服用维生素片，或者吃高维生素含量的水果和蔬菜。

2、涂抹保湿油，脚跟干裂肌肤也可涂抹保湿油，油脂可保护角质层，减轻疼痛。涂抹保湿油能有效防止和缓解皮肤干燥裂痕。

3、注意个人卫生，脚跟干燥的皮肤也要注意个人卫生，注意清洁脚部。渗透空气袜子和鞋子，经常清洗袜子和脚。不注重足部卫生，也容易引起其他疾病。