更年期喝静心口服液效果是比较好，有一定的养血安神的效果，对缓解更年期的心烦易怒，情绪不好，睡眠差等都是有效果的。更年期指妇女绝经前后因性激素波动或减少导致一系列自主神经系统功能紊乱为主，伴神经心理症状的一组症候群。本病可有神经心理症状、外阴及***萎缩、心悸、胸闷、骨质疏松等并发症。

静心口服液的好处

1、静心口服液的主要功效是滋养肝肾，宁心安神。

2、用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦的辅助治疗。

日常注意事项

1、注意多运动，适当的运动可以增强抵抗力，但是要避免运动损伤。补充钙质，预防骨质疏松、骨折。女性做好以上几点，对平稳度过更年期可以起到一个很好的保健作用。

2、多吃蔬菜、水果和薯类，每天吃蔬菜至少300~500g。每天吃奶类、大豆及其制品，建议每人每天平均喝奶300ml。常吃适量的鱼肉、禽、鸡蛋和瘦肉。饮食上减少烹调油的使用量，吃清淡的少盐膳食，食盐的摄入量不超过6g。每天喝足够的饮水，合理选择饮料，经常适量的饮茶对人体健康有益。

3、保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼。坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动。充实生活内容、陶冶情操，保持心情舒畅及心理、精神上的平静。