牛奶营养成分都是差不多的 大概一袋蛋白质含量在2.3左右，即使是高端奶就像特仑苏等等营养成分也和其他的差不多，在外地蒙牛卖的比较好，其实伊利出现的时间更早内蒙古本地人也对伊利倾爱有加，伊利还是不错的~~~当然了还是看个人爱好，味道差不了多少~~~如果你在市面上能看到宁夏产的夏进可以买一瓶试试，夏进是我喝到现在奶味最纯最香的一款。

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什么牛奶最好，生牛乳还是？

生牛乳和牛奶最主要的区别在于有没有经过加工，具体如下：

1.定义不同

①生牛乳是指直接从奶牛身体里挤出来原始的牛奶；

②牛奶是指保持牛奶脱离牛体24小时之内的牛奶。

2.要求不同

①生牛乳没做过任何加工，会存在不少细菌，对人体不利，因此一般而言最好不要生喝生牛乳，必须加热之后饮用；

②牛奶只需经过***菌处理这一道工序，常用的方式是巴氏***菌和超高温***菌，处理后可以直接饮用。

3.标准不同

①生牛乳的营养价值很高，毕竟不需要经过加工即可直接得到；

②牛奶中营养成分会被稍微破坏一点，但依然保持牛奶的高价值营养。

当然是生牛乳比较好。乳粉当然是加工过的，有额外的添加物。现在的人追求口感，为了好喝，就出现了调制乳。个人还是比较倾向于纯牛奶，虽然喝起来除了奶香味，什么味也没有，但营养高。如果味蕾不挑剔，就选纯牛奶吧。