大梅沙更好玩一些，因为大梅沙的景点比小梅沙多一些，基础娱乐设施也较好一些，游玩比较有性价比。

1、大梅沙。主要景点有太阳广场、月亮广场、阳光走廊、大梅沙海滨公园、愿望塔，愿望塔设有动力伞、摩托艇、月光酒吧、烧烤场等娱乐服务。大梅沙海滨公园拥有深圳最长的海滩，共分游泳区、运动区、休闲区、娱乐区、烧烤场。有滑水索道、摩托艇、沙滩车、水上降落伞、沙滩排球、沙滩足球等众多游乐项目，并提供购物中心、冲凉寄存、餐饮供应、休闲品茗、泳具出租、保安、救生等配套服务。在盐梅路上兴建了4座观景平台，分别为秀峰观澜、滨海明珠、雅兰梦海和东埔渔火；

2、小梅沙。主要游玩的地方是海滨区和小梅沙海洋世界。海滨区有丰富的娱乐活动，比如浴场游泳、沙滩烧烤、水上摩托艇、海底潜水等。小梅沙海洋世界是国内规模最大的海洋主题公园之一。海洋世界主要有八大场馆、六大亮点、四大剧场。