按摩椅，利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

常用按摩椅对身体的危害

1、会造成骨折，对于骨质疏松的老年人，如果用多了按摩椅或者用按摩调节力度时力道过大，会出现继发性骨折，尤其对严重骨质疏松的老年人，特别是老年女性，反复按摩、大量按摩会使骨折发生率增高。2、常用按摩椅还可以导致肌肉组织的损害，无论什么样的按摩椅都不建议长期大量按摩肌肉，否则容易造成肌肉拉伤和肌肉损伤。3、按摩椅也具有轻度的辐射作用，所以不建议怀孕的人群应用。

按摩器的原理

对正常人来说，人工按摩能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果。电动按摩椅是把传统的人工按摩机械化。通过电机带动按摩轮，模仿按摩师的手法，做推拿、捶打、揉捏等按摩动作。按摩力度轻重可调，椅背角度开启自如，即可全身自动按摩，也可局部定位按摩。在电脑程控的操作下，只需轻轻触摸一下按键，就能体验特殊的按摩感觉。对于长期伏案工作或运动较少的人来说，电动按摩椅能给您带来生命的动力。

按摩器的用法

1、按照不同的按摩作用，选择不同类型的按摩器。根据不同的按摩部位，选择相应的按摩头装在按摩器上。

2、检查按摩器的导线、插头、外壳等是否完好，使用电压与市电压是否一致。

3、根据需要，选择开关“强”、“弱”位置，开始使用时，可先把开关调至“弱”档，待按摩少许时间后，若无不适感觉，可调至“强”档。

4、每次按摩时间一般最多30min。若在按摩过程中或在按摩后，身体感觉不适，应暂停使用。

5、在按摩过程中，如出现振子不动、剧振松脱或响声过大等不正常现象，应立即关掉开关，拔下电源插头，仔细检查，排除故障后方能再使用。

6、操作时，握持按摩器把手臂有振动感，这是正常现象。如有不适感觉，可包上一些诸如海绵之类的软物，以减少手臂受振。