普洱茶有减肥的功效，普洱茶减肥需要坚持；普洱茶，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛，叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽；普洱茶，主要产于云南省的西双版纳，临沧，普洱等地区，普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术；其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮，普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡；一般建议空腹在餐前饮茶，饭后一小时左右再饮茶是相对合理的，以帮助身体加速对食物的消化吸收和分解，促进体内毒素在第一时间排出体外；普洱茶只是一种比较健康的饮品，长期合理的饮用才能收获更好的保健效果。