Be yourself这个表达字面意思是“做自己”，可以用在不同的语境，含义也可稍有不同。它可以是长者告诫年轻人保持定力，不受外界势力影响。如: Be yourself, it won't be the end of the world if you cannot make it. 保持定力，即使你成功不了，天也塌不下来。它也可以用来鼓励他人发挥出自己的应有水平。