通常方法如下：

1、启动Word，打开包含有需要转换表格的文档；

2、将光标移至Word表格的任意单元格，执行表格菜单的选定表格命令，选定整个表格；

3、执行编辑菜单的复制命令，将Word表格拷贝至剪贴板；

4、启动Excel，打开需要转换的工作簿，并将光标移至所需的单元格；

5、执行编辑菜单中的粘贴命令，即可将剪贴板中信息粘贴到Excel，完成转换。