方法一：给自己手机卡的所属运营商发送短信，短信内容为“本机号码”，之后按照运营商的短信提示进行操作即可查看自己的电话号码。方法二：一些手机会记录本机号码，打开手机的系统设置界面，点击“电话”选项；之后在电话界面即可看到“本机号码”。

手机号码使用注意事项：1、最好不要将手机号码透露给陌生人。2、一些网站注册时需要验证用户的手机号码，如果网站可疑最好不要注册。3、旧手机最好进行格式化处理，因为旧手机包含手机的号码等信息，其他人可以通过技术手段获取这些信息。4、快递包装上一般都有用户的电话号码信息，用户收到包裹后最好将快递单撕毁。

最后提醒大家的是，不管是什么情况都不能将手机号码随意地填写出去，毕竟现在手机号码绑定的东西太多，我们身处的是一个容易泄露隐私的时代，要想避免隐私泄露的风险，就需要保护好手机号码。