1、三门岛（又称沱泞岛），属广东省惠州市大亚湾区，但离深圳大鹏半岛的西冲很近。三门岛位于大鹏湾与大亚湾的汇合处，是中国目前保存最完好的自然生态海岛之一。

2、西冲位于登三门岛前，会先经过中国最优美八大海滩之一、全深圳最大的沙滩深圳西冲沙滩。西冲有绵长的高水准沙滩、洁净的海域、引人入胜的海滨田园风光、茂密的山林、清澈的泻湖、突兀的礁岩。

3、三门岛海滩位于三门岛上，有半径300米的海湾5处，其中月亮湾沙滩和白沙湾沙滩最为知名，这里沙质细白平缓，海水清澈湛蓝，能见度10至20米。彩石滩位于海岛另一侧，撒满了色彩斑斓、形状奇特的火山石。因为远离了人头涌涌的沙滩，所以显得较为清静。

4、深圳东、西冲码头的附近有大排档吃海鲜。

5、三门岛上有高档次的别墅与洋楼，也有高星级的三门岛度假村。也可以入住进岛之前的东冲或西冲，那里酒店选择多，而且有许多当地人出租的私人家庭式旅馆。