1、首先打开需要插入目录的文档，点击开始，在工具栏可以看到标题样式。

2、点击新样式右下方的小方框，然后就可以对标题样式进行修改。

3、若目录有两个标题，将鼠标移到标题1上，点击三角形，然后点击修改，在修改的对话框中，将标题1设置成所需要的样式，标题2和标题1一样，根据自己的需求进行设置。

4、将标题样式设置好后，选中文档中需要设置成标题1格式的文字，然后按下右边已设置好的标题1的样式即可，标题2也是同样的操作。

5、最后回到需要插入目录的位置，点击引用，再点击插入目录，选择一种目录的样式点击即可生成目录，若文档的标题内容有改变，点击更新目录，目录就会自动更新。